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Ecco cosa ti stressa e come migliorarlo in base al tuo segno zodiacale

Ciò che più probabilmente ti stressa in base al tuo segno zodiacale. Come trovare una soluzione.... , 2020-05-19







Ariete

(dal 21 marzo al 19 aprile)

 

Sei stressato perché impili sempre un centinaio di cose nel tuo piatto e ti fa sentire come se stessi annegando (per scelta, a volte). Mentre cerchi di affrontare il mondo, non fai altro che scottarti, il che, a sua volta, ti rende molto improduttivo. Quello che si può fare è trovare un modo sano per decomprimere dopo aver finito di lavorare. Il mondo non andrà in fiamme se ti allontani dal lavoro dopo 40 ore. Trovate un'abitudine sana che vi aiuterà ad alleviare la vostra mente.

 

Toro

(dal 20 aprile al 21 maggio)

 

Sei stressato perché sei TERRIBILE al fallimento e alla possibilità di sconvolgere le persone nella tua vita. Non essere bravi in qualcosa è la cosa peggiore che ti viene in mente, ma devi capire che tutti falliscono e va bene così. Fa parte della vita. Così come devi renderti conto che di tanto in tanto deluderai qualcuno nella tua vita, è impossibile rendere tutti felici. È un'altra parte della vita. Ciò che si può fare è sentirsi a proprio agio nella propria pelle e riconoscere il proprio valore. Quando saprai che stai facendo del tuo meglio, ti sentirai meno un fallimento e smetterai di paragonarti così tanto agli altri. Smetterete di preoccuparvi tanto di deludere le persone nella vostra vita perché sarete più consapevoli di ciò di cui avete bisogno e vi aiuterà ad accettare il fatto che non potete sempre accontentare le persone.

 

Gemelli

(dal 22 maggio al 21 giugno)

 

Sei stressato perché la routine ti annoia, quindi prendi sempre decisioni impulsive. Ti trovi in situazioni in cui non dovresti trovarti perché ti convinci che sia stata una buona idea. Per aiutarvi ad alleviare lo stress, potete viaggiare per vivere sempre nuove esperienze. Se viaggiare non è un'opzione, allora leggete libri o guardate film che stimolano la vostra mente per aiutarvi ad avere quella sensazione, rilassandovi un po' e prendendovi cura della vostra vita.

 

Cancro

(dal 22 giugno al 22 luglio)

 

Sei stressato perché ti manca quel comfort e quella routine di cui hai bisogno per prosperare. Quando la vostra routine quotidiana è interrotta, vi sentite stressati, sopraffatti e ansiosi. Non ignorare questi sentimenti perché ti faranno solo sentire più stressato, ma riconoscili e poi fai un passo indietro, respira e circondati da persone che ti fanno sentire sicuro e amato. La cucina può anche essere un ottimo modo per alleviare un po' lo stress che vi sta divorando.

 

Ho letto

(dal 23 luglio al 22 agosto)

 

Sei stressato perché senti di aver bisogno di essere costantemente sotto controllo e non riesci a sopportarlo quando non lo sei. Ti stressa ancora di più quando ti trovi in una situazione con qualcuno che è uguale a te. Il modo migliore per liberarsi di questa sensazione di essere bloccati è essere attivi e bruciare un po' di energia per aiutare a scaricare lo stress. Va bene se qualcun altro prende il volante per un po', devi solo lavorare per crederci.

 

Vergine

(dal 23 agosto al 22 settembre)

 

Sei stressato perché sei costantemente nella tua testa a pensare troppo ad ogni piccola cosa. Diventi il tuo peggior nemico quando fai cose del genere perché desideri la perfezione e che le cose siano fatte a modo tuo. Il modo migliore per affrontare lo stress è quello di spegnere la mente al meglio. Andate e siate creativi in qualche modo che sappiate di non essere i migliori. Se sei un pittore, prova la fotografia. Se sei uno scrittore, prova a fare gioielli. Scollegare la mente dal proprio mestiere e trovare una distrazione che permetta di esprimersi come si deve, ma che aiuti a de-stressarsi enormemente.

 

Bilancia

(dal 23 settembre al 22 ottobre)

 

Sei stressato perché odi lo squilibrio. Hai bisogno che le cose siano giuste e che tutti vadano d'accordo, e quando non lo sono, questo ti causa una quantità scomoda di stress. Il modo migliore per gestire questo stress è darsi completamente alle cose che si amano. Leggete un libro, fate un bagno, andate al vostro caffè preferito, ascoltate la vostra musica preferita, fate tutto ciò che vi fa sentire più rilassati. Trovate quell'equilibrio e non lasciatevi coinvolgere troppo. Capire quando è il momento di fare un passo indietro e concentrarsi su se stessi. Non si può mantenere un equilibrio costante nella propria vita in ogni momento.

 

Scorpione

(dal 23 ottobre al 22 novembre)

 

Sei stressato perché odi sentirti esposto in qualsiasi senso. Ci si sostiene e si odia quando gli altri non fanno lo stesso. La tua privacy è enorme, ti piace tenere in alto i muri e odi sentirti vulnerabile. Ti senti sopraffatto e stressato quando ti senti come se le persone venissero invase. Il modo migliore per affrontare lo stress di situazioni come questa è concedersi un po' di mistero. Magari leggete il vostro romanzo giallo preferito, date un'occhiata al catalogo dei raccapriccianti o guardate Criminal Minds. Contribuirà a distogliere l'attenzione da te stesso e dalle tue emozioni.

 

Sagittario

(dal 23 novembre al 21 dicembre)

 

Sei stressato dalla società. Odiate che vi venga detto cosa fare, quando farlo, come agire, o cosa dovreste fare perché è "socialmente accettabile". Ci si stressa quando si vive in una routine. Ci si stressa e non si capisce come le persone lo facciano perché non è quello che si è. Il modo migliore per affrontare questo stress è circondarsi di una compagnia straordinaria, di persone che la pensano come te. Rompere questa "regola" in cui ci si sente bloccati e andare all'avventura. Prendetevi una giornata di lavoro per andare in montagna, prenotate un volo per il fine settimana, avviate un'attività e diventate il vostro capo. Trova qualcosa che ti riempia e ti renda felice, che ti aiuti a sentirti meno come se vivessi in una bolla.

 

Capricorno

(dal 22 dicembre al 20 gennaio)

 

Sei stressato perché ti stai sforzando troppo. Vi fissate delle scadenze e vi punite se non le rispettate. Ti senti stressato se non hai abbastanza lavoro. Si sente sempre di dover lavorare di più, essere più responsabili, più maturi. Va bene se non si realizza tutto in questo momento. Va tutto bene, davvero. Quello che potete fare per alleviare la vostra mente inquieta è leggere e fare liste. Fate una lista di cose che dovete fare per sentirvi più uniti, organizzati e in cima alle cose.

 

Acquario

(dal 21 gennaio al 18 febbraio)

 

Sei stressato a causa delle altre persone. Odi sentirti sotto pressione ma ti arrendi alle cose che non vuoi fare molto facilmente perché non ti piace disturbare le persone ma spesso ti porta a sentirti stressato. Il modo migliore per affrontare la situazione è fare un passo indietro, dire di no e andare a sperimentare nuove cose da soli. Essere soli ti rinfresca e ti aiuta a soddisfare gli impulsi che hai per imparare e sperimentare nuove cose nella vita.

 

Pesci

(dal 19 febbraio al 20 marzo)

 

Sei stressato perché senti che ci si aspetta troppo da te. Ti fa sentire estremamente sopraffatto e ti fa venire voglia di chiudere. Senti che niente di ciò che fai è abbastanza buono e ti fa venire voglia di scappare nel tuo mondo e di nasconderti per sempre. Il modo migliore per affrontare questo stress è quello di uscire dalla situazione in cui ci si trova. Fate una passeggiata, cercate di meditare, o scrivete quello che state passando. Le persone Pesci sono molto coscienti e bisogna sperimentare e pensare a quello che si sta passando per lasciarsi lo stress alle spalle.









Io sono Alegsa

Scrivo articoli per oroscopi e auto-aiuto in modo professionale da oltre 20 anni.



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