Sto lentamente imparando a dire di no

Sto lentamente imparando che non è giusto lasciare che le persone mi camminino addosso.... , 2020-05-24

Sto lentamente imparando che gli standard sono più di quanto si sia disposti ad accettare quando si tratta di appuntamenti. Si tratta anche di ciò che siete disposti ad accettare in qualsiasi altra area del vostro mondo. La tua carriera. Le tue amicizie. I vostri rapporti familiari. Tutto.

Sto lentamente imparando che non è giusto lasciare che le persone mi camminino addosso, dare loro tutto quello che vogliono senza chiedersi se è quello che voglio, lasciare che prendano decisioni per me senza dare la mia opinione.
Sto lentamente imparando che dovrei avere autorità sulla mia vita. Non dovrei starmene seduto mentre gli altri prendono il volante. Sono io che devo prendere le mie decisioni. Devo andare per la mia strada.

Sto lentamente imparando a dire no senza paura di ciò che gli altri possono pensare di me. Sto lentamente imparando a non forzarmi in situazioni che mi mettono a disagio, e ad accettare cose che non mi interessano, semplicemente perché voglio piacere alla gente. O perché non voglio causare alcun inconveniente. O perché voglio scegliere la strada più facile.

Anche se posso mettere a disagio altre persone, anche se non è quello che vogliono sentire da me, mi è permesso dire di no. Mi è permesso di esprimere la mia opinione. Mi è permesso chiedere ciò che voglio invece di accettare ciò che mi viene dato.

Sto lentamente imparando a dire di no senza sentirmi molto male, senza sentirmi in colpa, senza chiedermi se la gente mi avrebbe preferito se fossi rimasto tranquillo e collaborativo.
Sto lentamente imparando che il mio tempo è importante. La mia energia è importante. Non dovrei mai sprecare queste cose con persone o esperienze che non mi portano gioia. Non dovrei mai sentirmi obbligato ad accettare nulla. Non dovrei mai sentire di non avere scelta, perché c'è sempre una scelta. Ci sono sempre delle scelte. Non sono mai così bloccato come mi sento a volte.

Anche se ad alcuni non piace il mio cambiamento di atteggiamento, non farò
 più quello che gli altri pensano sia meglio per me. Deciderò io cosa è meglio per me. Prenderò le mie decisioni. Seguirò il mio cuore. Ascolterò il mio istinto.

Sto lentamente imparando che, anche se può essere difficile dire di no, è molto meglio che accettare qualcosa che ti mette a disagio. È molto meglio che fingere di stare bene facendo esattamente quello che ti viene detto, quando dentro di te stai urlando di nascosto. È molto meglio che lasciare che siano gli altri a determinare il vostro futuro.

Sto lentamente imparando che, anche se è più facile dire di sì, soprattutto a coloro a cui tieni e che vuoi disperatamente impressionare, hai sempre il diritto di esprimere la tua opinione. Avete il diritto di non essere d'accordo. Hai il diritto di dire di no.