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Cosa può fare quando cade a pezzi emotivamente

Di tanto in tanto posso crollare, ma questo non significa che non ci provi....
Autore: Alegsa
23-03-2023







A volte la sensazione di perdere il controllo può essere opprimente, ma è importante ricordare che c'è una forza in lei per andare avanti.

 Sto imparando a permettermi di provare le mie emozioni in modo completo, senza temere il fallimento o il rifiuto.

Accettare la mia fragilità mi permette di essere coraggiosa e di vivere pienamente.

 Sto diventando più forte ogni giorno, sfidando i miei limiti e superando gli ostacoli.

 Ho anche la libertà di esprimere ciò che sento, anche quando tutto il resto sembra crollare.

 Non è facile affrontare le situazioni difficili, ne sono consapevole. Ma preferisco affrontarle a testa alta, piuttosto che cercare di nasconderle o trasformarle in qualcosa di negativo.

 Mi dà più forza sapere che non sono perfetta e che ho ancora molto da scoprire.


Non mi vergognerò mai dei miei momenti difficili.

 Non mi sentirò mai in colpa per le mie emozioni intense. Non mi comporterò mai come se ci fosse qualcosa di sbagliato in me per aver provato così tanto, perché le mie emozioni sono assolutamente valide e meritano di essere riconosciute.

 Mi permette di piangere quando ne ho bisogno, mi permette di lamentarmi e di dispiacermi per me stessa quando ne ho bisogno.

 Tuttavia, non permetterò che questi sentimenti durino per sempre; lavorerò per trovare un modo per superarli e ritrovare la fiducia in me stessa.

A volte il mondo sembra crollare intorno a me, ma sono fiduciosa che supereremo questo momento difficile con forza e resilienza.


 È vero, ci sono momenti difficili in cui tutto sembra crollare, ma manteniamo un atteggiamento positivo: stiamo facendo del nostro meglio, ci stiamo spingendo ai nostri limiti per raggiungere la prossima cosa e anche se non abbiamo raggiunto i risultati desiderati, non abbiamo ancora perso la fiducia nelle nostre capacità.


 Ho attraversato giorni bui e strazianti, ma ogni volta ne sono uscita.

 Ho vissuto il peggio della vita, ma ho sempre trovato la forza di andare avanti e di superarlo. Questa volta non sarà diverso.

Non mi arrenderò alle crisi di nervi che dovrò affrontare, né alle domande che ne deriveranno; manterrò la mia resilienza.


 Non importa quanto siano difficili questi momenti, non mi fermeranno domani.

 Anche se i miei problemi rendono impossibile andare avanti oggi, almeno vedrò l'alba con la speranza di continuare a lottare.

 Potrei cadere mille volte prima di uscire da questa situazione, ma non rinuncerò mai a provarci.



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Io sono Alegsa

Scrivo articoli per oroscopi e auto-aiuto in modo professionale da oltre 20 anni.


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