L'accumulo di pensieri, esperienze e supposizioni mi sopraffaceva.
Il dolore intenso era un richiamo a cercare dentro di me il conforto per la parte che soffriva per il disamore e la separazione.
Quel mio lato capace solo di sentire, osservare e essere pienamente consapevole nello spirito puro.
Ho deciso di permettermi di sperimentare dall'estasi al più profondo dolore.
Mi sono lasciata andare pensando che sarei rimasta vuota ma alla fine ho avuto tutto.
Ho respirato, vissuto pienamente ogni sensazione e sono stata grata perché tutto mi ha condotto fino a questo punto.
Ho scoperto il piacere di vivere il presente e quanto sia confortante sentirsi felici e pieni di speranza senza dipendere dall'ambiente circostante.
Trovar pace interna generando momenti felici uno dopo l'altro.
L'universo nasconde la sua magia nelle esperienze quotidiane.
Ci mette di fronte sia al dolore che all'amore incondizionato.
Ci incoraggia a reinventarci costantemente, invitandoci persino dal caos a creare bellezza.
Ci regala l'opportunità unica di fluire con i continui cambiamenti costruendo un'esistenza sempre rinnovata secondo dopo secondo.
Possiamo sempre abbracciare i cambiamenti immergendoci nella meraviglia del qui e ora; godendo del prezioso dono dello stato puro dell'essere.
La fortuna risiede nel diventare luce mentre cerchiamo una maggiore illuminazione.
Il sublime privilegio di liberarsi completamente per amare senza limiti.
Vivere bagnati dalla luce consapevole, essendo pura esistenza.
Abbracciare il Cambiamento: Sempre Possibile
Nella mia carriera, ho assistito a innumerevoli storie di trasformazione. Ma ce n'è una che risuona sempre fortemente nella mia mente. La storia di Clara.
Clara è arrivata nel mio studio a 58 anni, dopo aver dedicato la maggior parte della sua vita alla cura della sua famiglia e al lavoro in un impiego che non la soddisfaceva. Sentiva di aver perso troppo tempo e che fosse troppo tardi per cercare la sua felicità o apportare cambiamenti significativi alla sua vita.
Durante le nostre sessioni, abbiamo parlato molto della percezione del tempo e di come questa possa essere il nostro più grande limite o il nostro più grande alleato. Le ho condiviso una citazione di George Eliot che mi ha sempre ispirato: "Non è mai troppo tardi per diventare ciò che avresti potuto essere". Quest'idea ha risuonato profondamente in Clara.
Abbiamo iniziato lavorando su piccoli cambiamenti, piccoli passi al di fuori della sua zona di comfort. Da lezioni di pittura, qualcosa che aveva sempre desiderato fare ma a cui non aveva mai osato, all'esplorazione di nuove opportunità lavorative che fossero più in linea con i suoi interessi e passioni.
Con ogni piccolo cambiamento, ho visto come Clara iniziasse a fiorire. Non è stato facile; ci sono stati momenti di dubbio e paura. Ma ci sono stati anche momenti di gioia indescrivibile e successi personali che sembravano impossibili mesi prima.
Un giorno, Clara è entrata nel mio ufficio con un sorriso radioso: aveva deciso di iscriversi a un corso universitario per studiare design grafico, qualcosa che sognava fin da giovane. Temeva di essere la studentessa più anziana della classe, ma ciò non le importava più tanto quanto vivere una vita senza rimpianti.
La trasformazione di Clara è una testimonianza potente del fatto che in realtà non è mai troppo tardi per abbracciare il cambiamento. La sua storia è un brillante promemoria per tutti noi: non sottovalutate il potere della crescita personale e non limitatevi a ciò che potete raggiungere, indipendentemente dalla fase della vita in cui vi trovate.
Così come Clara è riuscita a ridefinire il suo percorso e a perseguire con coraggio le sue passioni, tutti noi abbiamo quella capacità intrinseca di affrontare il nuovo e cambiare la nostra storia. È una questione di compiere il primo passo verso l'ignoto, confidando nella nostra capacità di adattarci e crescere.
Ricorda: Il cambiamento è l'unica costante nella vita. Abbracciarlo non è solo possibile; è fondamentale per vivere appieno.