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Si è mai trovato in una strana situazione in cui una voce forte e attiva urla: "Non posso farlo", anche se ogni altra parte di lei grida: "Sì, lo voglio!
Può darsi che abbia fissato un obiettivo straordinario per lei e che sia molto entusiasta di vederlo diventare realtà.
Sta facendo degli elenchi per raggiungere l'obiettivo, ma all'improvviso si fa strada un'autocritica negativa che la ostacola.
È condannato al fallimento, sta seguendo la strada sbagliata, dovrebbe rinunciare e ricominciare con qualcosa di completamente diverso?
Le presento il Sabotatore.
Forse si starà chiedendo: che cos'è un sabotatore? Da dove viene? Perché dovrei auto-sabotarmi? La mia mente è forte!
Ci sono molte ragioni per cui ci auto-sabotiamo inconsapevolmente nelle cose che desideriamo di più.
A un certo punto della nostra ricerca di autoconoscenza, dobbiamo diventare consapevoli di ciò che non eravamo in grado di vedere prima.
Come possiamo sapere come superare i nostri ostacoli se non siamo in grado di intravedere ciò che ci ostacola?
Ecco alcuni motivi per cui ci autosabotiamo e come può ritrovare la fiducia in se stesso.
Fin dall'infanzia, ci sono state inculcate numerose idee e miti sul successo e sul fallimento.
Queste convinzioni sono state assorbite nel nostro subconscio in base all'ambiente circostante.
Di conseguenza, queste convinzioni negative e l'autocompiacimento ci accompagnano ovunque andiamo.
In generale, queste convinzioni sono negative e tossiche.
Iniziano come qualcosa che qualcuno ha detto e poi si impigliano nella nostra identità.
Per esempio:
"Non sono abbastanza bravo".
Sono inutile".
Non sono abbastanza intelligente".
Non merito il successo".
"Fallirò inevitabilmente, come mi hanno sempre detto".
Sorprendentemente, l'idea delle profezie autoavveranti è molto accurata.
Se il subconscio ci dice costantemente che non siamo abbastanza bravi, alla fine non saremo abbastanza bravi.
La paura del successo è ancora più spaventosa della paura del fallimento.
Anche se può sembrare falso e persino ridicolo, la verità di questo fatto è innegabile ed è presente ovunque guardiamo.
Spesso, le persone creative hanno grandi idee che non si realizzano mai.
Perché allontanarsi costantemente da loro?
Potrebbe trattarsi della paura di fallire, ma potrebbe anche essere che questa paura sia mascherata da una paura più profonda del successo autentico, perché nel profondo, alcuni individui potrebbero non voler vedere ciò che questo successo può portare alla loro vita.
Cosa dicono spesso i vincitori della lotteria?
Il successo è stato così improvviso e inaspettato che finiscono per spendere tutti i loro guadagni e tornare al punto di partenza.
Nonostante le ragioni specifiche per evitare il successo, ci sono molte ragioni psicologiche per cui una persona può temere i cambiamenti positivi nella sua vita.
L'autosabotaggio si verifica quando non viviamo secondo i nostri valori fondamentali.
Capisco che trovare il nostro Sé autentico può essere un compito impegnativo, poiché c'è la convinzione che sia come cercare il mitico Shangri-La, un percorso pieno di incertezze e dubbi che ci porta in luoghi sconosciuti e scomodi.
Spesso, vivere lontano dal nostro Sé autentico può avere conseguenze fisiche, mentali ed emotive significative.
La tendenza all'autosabotaggio deriva dalla mancanza di onestà nei confronti di noi stessi, non essendo autentici e trasparenti su chi siamo e su ciò che vogliamo veramente.
Conoscere il nostro Sé autentico comporta un semplice compito di autoesplorazione e di determinazione dei nostri valori più profondi.
I valori sono la bussola che guida il nostro cammino, aiutandoci a capire chi siamo veramente e a distinguere le nostre decisioni dalle influenze esterne.
Quando siamo chiari sui nostri valori, possiamo stabilire confini precisi e distinguere la voce del nostro giudice interiore da quella della nostra saggezza interiore.
I giudizi esterni non ci influenzano quando siamo chiari su ciò in cui crediamo.
Anche il processo decisionale è più facile quando sono presenti i nostri valori fondamentali.
I nostri valori sono la base che ci aiuta a trovare la nostra strada, a costruire relazioni sane e a crescere professionalmente.
Conoscere i nostri valori è fondamentale per poter individuare i nostri sabotatori e avere gli strumenti per metterli a tacere.
La soluzione? Conoscere profondamente se stessi.
Identificare i pensieri e le emozioni stagnanti.
Cerchi i suoi sabotatori.
Una volta chiarite le sue verità, i suoi ideali risuoneranno fortemente e questo è ciò che si manifesterà nella sua vita.
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